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内容要点：1、偏瘦女生如何健身增肌2、身体偏瘦的人能去健身房锻炼并练空手道吗?3、瘦的人通过健身能增肥吗?4、偏瘦的人可以健身吗5、女生偏瘦该如何健身?6、偏瘦的女生,怎么健身才能练出好体型偏瘦女生如何健身增肌1、合理饮食 增肌过程中，瘦人应增加高蛋白食物的摄入，如瘦肉、鱼
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