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内容要点：1、瘦的人通过健身能增肥吗?2、女生太瘦了去健身房能练胖点吗?3、为什么很多女生越健身反而越胖瘦的人通过健身能增肥吗?1、其实一些肌肉运动，是可以增肥的，比如举铁，俯卧撑。第吃甜食 甜食的热量非常高，一般减肥的人都不吃。但是如果你想增加体重，可以适当的吃一些
内容要点：1、瘦的人通过健身能增肥吗?2、女生太瘦了去健身房能练胖点吗?3、为什么很多女生越健身反而越胖瘦的人通过健身能增肥吗?1、其实一些肌肉运动，是可以增肥的，比如举铁，俯卧撑。第吃甜食 甜食的热量非常高，一般减肥的人都不吃。但是如果你想增加体重，可以适当的吃一些
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