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内容要点:1、美臀应该如何怎么练?18个小运动美臀2、俗话说“无深蹲不翘臀”,深蹲除了练翘臀还有哪些好处呢?3、日本女神级记者不靠身材吃饭:曲线优美,你觉得如何呢?4、丰臀的方法?美臀应该如何怎么练?18个小运动美臀1、美臀怎么练躺着踢脚平躺在地面,双脚并拢向上垂直抬起,并弯曲成90
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