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内容要点：1、健身房适合女生的项目?2、女生健身房器械合理的使用顺序是什么?3、适合女生的高雅活动健身房适合女生的项目?健身房有氧运动适合女生的项目很多，包括跑步机、动感单车、椭圆机、划船机、踏步机等等。2 女生在选择有氧运动项目时，可以根据自己的兴趣和身体状况来选择
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