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内容要点：1、女生健身会不会成为“肌肉女”2、女生在短时间内,能练出腹肌或肌肉吗3、女人健身3年与男人健身1年,练出来的肌肉有什么差距?女生健身会不会成为“肌肉女”1、如果你是皮包骨头那种，健身前期肌肉增长是必然的，达到一定的肌肉含量后，就不会有明显增长了。事实上女生是
内容要点：1、女生很难练出肌肉吗?2、如何评价女孩子健身出全身肌肉疙瘩?3、女人健身3年与男人健身1年,练出来的肌肉有什么差距?女生很难练出肌肉吗?1、女士的肌肉一般比较难练，因为大部分女士的雄性激素不是很多，所以不是很好练，女士倒是可以练出很美的线条而不是肌肉块头。当然
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