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内容要点:1、想赢得丰满的美丽胸肌,女子应该怎样进行胸部训练?2、女生该不该练胸肌,为什么?3、女生有必要练胸肌吗?4、女生可以练胸肌吗?有什么作用吗?想赢得丰满的美丽胸肌,女子应该怎样进行胸部训练?1、蝴蝶机练胸。不管是对于男性还是女性,蝴蝶机都是练胸的首选。训练的要领是:
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