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内容要点:1、有哪些动作是只有女生才能做到的?2、女生自己一个人怎么做害羞的动作?3、适合女生锻炼身体的动作4、适合女生的健身动作5、适合女生的高强度间歇性体育训练动作有哪些?6、有哪些适合女生的不需器械的无氧运动?有哪些动作是只有女生才能做到的?有很多呀,比如说劈叉下腰
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