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内容要点：1、锻炼身体女生专用小技巧2、不想花钱去健身房,可以在宿舍做哪些运动来锻炼?3、女生锻炼身体的最好方法4、女生锻炼身体计划5、适合女生在家锻炼身体6、适合女生锻炼身体的动作锻炼身体女生专用小技巧1、原地弹跳一分钟。有一定的节奏。尽可能地蹲下去女生锻炼身体的方法
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