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内容要点：1、女生偏瘦该如何健身?2、瘦的人要怎么健身?3、瘦的人可以健身吗,有好处吗?4、偏瘦的女生,怎么健身才能练出好体型女生偏瘦该如何健身?1、对于体型瘦弱的人来说，如果想要增肌变壮，最基本的方法之一就是要补充营养，要让每天摄入的热量大于消耗量，还要摄入充足的蛋白质
内容要点：1、女生偏瘦该如何健身?2、瘦的人要怎么健身?3、瘦的人可以健身吗,有好处吗?4、偏瘦的女生,怎么健身才能练出好体型女生偏瘦该如何健身?1、对于体型瘦弱的人来说，如果想要增肌变壮，最基本的方法之一就是要补充营养，要让每天摄入的热量大于消耗量，还要摄入充足的蛋白质
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