锦衣卫里甄子丹肌肉发达是真肉吗?
1、在电影《锦衣卫》中，甄子丹展现出的肌肉并非单纯依靠健身房锻炼，而是他长期习武的结果。尽管他身高只有175cm，但他的肌肉线条分明，比例协调，这与通过常规健身训练得到的肌肉类型有所不同。这种肌肉发达并非偶然，而是他多年武术训练的体现，证明了他在影片中的肌肉是真实且符合角色要求的真肉。
2、《锦衣卫》里甄子丹的肌肉是真的肌肉。甄子丹身高175cm，本身骨架并不大，这种肌肉比例是最合适的，并不是健身房里练出来的那种，正是长期练武才有的肌肉。
3、总之，甄子丹在锦衣卫中的肌肉形象是真实的，并非特效处理或临时增肌的结果。他的肌肉发达是通过长期的健身训练、专业指导和坚持不懈的努力所取得的成果。他的努力和付出不仅体现在电影拍摄过程中，更体现在他的职业生涯中一直保持高水平的表现和对动作戏的热爱和执着。
4、徐子珊。2004年度香港小姐竞选，“平民港姐”徐子珊获冠军，同时还获得最上镜小姐和国际亲善小姐。2007获颁TVB万千星辉颁奖典礼飞跃进步女艺员，出现在TVB的不少剧集中，并出演《合约情人》、《文雀》、《跟踪》等影片。
成龙肌肉大还是甄子丹肌肉大
1、甄子丹肌肉大。甄子丹，在功夫巨星里，肌肉十分明显，虽然有电影的特效，但一样能看出甄子丹的武术功底。甄子丹也是一位非常有名的武打巨星了，在不少影片中，甄子丹的武术也是非常厉害的，在影片中甄子丹也是多次晒他自己的身材。
2、甄子丹，甄子丹可以说是生产是非常棒的，而且甄子丹拍摄的功夫电影不用多说，想必大家也都知道是非常有震撼力和实力的。
3、为何这么说，成龙虽然名气大，地位高，但毕竟不是主打武打电影，而是注重于功夫喜剧片，所以论实战武术，是不如李连杰甄子丹的，除了李连杰甄子丹，还有赵文卓吴京他们才是实打实的武术明星，而李连杰和甄子丹对比，李连杰则更注重武术技术和修养，毕竟从小练武，技巧是不用说的，人品也是很好。
4、娱乐圈的女明星看脸，看身材，看演技，男明星其实除了看脸也是要看身材的。娱乐圈中，武打明星的身材肯定是非常好的，因为每天都需要锻炼，所以能够拥有8块腹肌也是很正常的事情。甄子丹是武打明星，他的身材是公认的非常的好。之前甄子丹也是大秀自己的腹肌，通过照片可以看到甄子丹的肌肉非常的硬实。
5、邹兆龙，又名倪星，中国动作片演员。自小习武，12岁便在各大动作片中担任武打替身，并开始修练跆拳道与泰拳。二十岁拜洪金宝为师成为洪家班的一员，从此进入香港演艺圈，在甄子丹主演的《导火线》中反派形象的塑造，让大家大饱眼福。邹兆龙 吴京1974年生于北京。
6、成龙表示自己更高、块头更大、肌肉也更成熟，所以自己肯定会赢。了解过两人都知道，李小龙是从叶问先学习咏春拳，再创立截拳道，而成龙则是京剧舞生出身，电影中的武打表演更像是杂耍、跑酷，两人的差距其实很大。
甄子丹肌肉怎么快速练成
墙壁俯卧撑。面向墙壁双脚并拢双臂伸展站立，双臂与肩同宽，双手平放墙上与胸齐平，弯曲肘部，直到额头贴到墙面。双脚并拢，身体成一条直线，然后前倾上身，双臂伸直，双手抓住所选物体，与肩同宽。弯曲肘部，放低身体，直到胸部轻触物体顶。双脚并拢，双膝着地。双臂伸直，与肩同宽。
应采用逐加重量、逐减次数的练法。1组15次左右的轻负重热身，5个正式组，次数分别为16次。为了使训练有所变化，也可采用单臂哑铃托臂弯举，左右臂交替进行，各做5组，次数同上。肱三头肌下端的训练主要是反握（手心向上）直杠拉索下压。5组，次数分别是16次。
想练成甄子丹那样的肌肉，不是一两天就能练成的，首先你需要的是长肉，特别是肌肉，那么就需要调整饮食，高蛋白高碳水化合物（主食）中等的脂肪量。至于运动，可以帮你更好地吸收这些长肌肉所需的营养成分，还能让练出的肌肉立体感和线条感。其次是要有一整套健身方案。
甄子丹的肌肉在健身领域属于什么水平?
在武打行业属于顶级了，肌肉很好，爆发力强。
而甄子丹则有着典型的搏击型身材，肌肉虽然不如刘承俊那般显眼，但在特定的动作中，可以明显感受到其肌肉的紧实度和力量感。他的肌肉分布较为均匀，更适合展现其在武打动作中的灵活性与爆发力。从肌肉发达程度来看，刘承俊无疑是最为突出的一位。
甄子丹身高175cm，本身骨架并不大，这种肌肉比例是最合适的，并不是健身房里练出来的那种，正是长期练武才有的肌肉。
樊少皇和甄子丹谁的肌肉比较有型
1、我个人的观点：综合来说，甄子丹的肌肉细节和质量、精度要比樊少皇强一些，也源于甄子丹平日喜欢练习拳击、巴西柔术搭配跳绳之类的有氧训练。樊少皇的肌肉类型与甄子丹有些不同，他属于肌肉维度比较大，但是皮脂含量比甄子丹略高，所以肌肉细节不如甄子丹有“线条”。
2、甄子丹1963年生于广东，中国香港功夫片明星、导演、武术指导。他自幼随母亲习武，同时接触太极等传统中国功夫和西洋拳术 ，跆拳道黑带六段 。1982年参与美国地区武术比赛获得冠军。主演过《黄飞鸿之二：男儿当自强》、《千机变2花都大战》、《叶问》、《叶问3》、《导火线》等影片，都是经典之作。
3、甄子丹宇宙最强真子弹，是我最喜欢的明星之一，他生于武术世家，具有良好的武术基因和身体天赋。长大以后也是学习传统武术，之后又学习很多西方的搏击术，并把他们融入到自己的作品中。
最爱功夫巨星甄子丹,这身劲爆肌肉如何练就的?
单刀看掌，双刀靠走，视频中，甄子丹手持一把道具大刀，飒爽的武姿和凌厉的动作，给网友呈现了其扎实的武术功底，以及多样化的招式。网友们纷纷留言表示：台上一分钟，台下十年功，一生忠诚于武术的丹哥，展现的都是真功夫。
注重日常的锻炼和运动。虽然从小就练习武术，但是在平常的生活中，甄子丹也从来没有停下运动和锻炼的习惯，这种良好的个人生活习惯，也对他的身体非常有好处，不仅让她看上去更加年轻，也更加的有型。对身体的保养。
他现在应该也是每天都在练习一些基本功，每天都在运动，所以这也是他看起来比较年轻的原因吧。他保养的好，肯定还有其他的原因，一般明星我们都知道，明星是比较注重自己的皮肤，或者是外貌的形象的保养的，所以甄子丹应该也是自己有花一些功夫在保养上面吧。
因为专业的格斗选手就是吃打擂台这碗饭的，每天除了吃饭睡觉上厕所就是训练，不断的训练。把力量、反应、速度练到极致，不断的超越自我。而功夫明星训练不是主要内容。他们成名后要应酬交际接通告，训练时间就少。
而我们提起武打明星能够想到的人物，除了李连杰成龙之外就是甄子丹，而他们对于真的一点都不怯场，更何况甄子丹体重77公斤，身高175厘米。而张伟丽虽然是ufc草量级冠军，但是男生打女生肯定会占上风。这场比赛一开场绝对是一场好戏。职业拳手对打武打演员谁占上风，真的说不准。
不过甄子丹的武术实力确实不差。拳王泰森也曾夸赞过他。虽然甄子丹瘦瘦小小。泰森是高大强壮。但是两个人也能打几个回合。甄子丹是精瘦的。我们的功夫讲究的是用巧力，而外国的那种摔跤用的都是蛮力。所以这就是我们功夫厉害的地方。甄子丹还有一点就是他非常的爱国。
