肌肉有那些部分
头颈部肌肉包括头肌、面肌和颈肌，其中颈肌还可以进一步细分，例如舌下肌群，包括多个功能类似的肌肉。躯干肌则主要分为前部和后部，前部有胸肌、肋肌和腹肌，后部则包括背肌和腰肌。四肢肌肉则分为臂肌和腿肌，臂肌包括肱二头肌、肱三头肌和手肌，腿肌则包括大腿内外前后肌、小腿和脚上的肌肉。
肌肉由肌纤维和结缔组织组成。下面详细介绍肌肉的主要构成部分： 肌纤维：这是肌肉的基本单位，具有收缩和松弛的功能。肌纤维又可以分为三种类型：快肌纤维、慢肌纤维和红肌纤维。每种类型的肌纤维在功能和收缩速度方面都有所不同，以适应不同的运动和活动需求。
肌肉由肌腹和肌腱两部分组成。肌腹是肌肉的主要部分，位于肌肉的中间，由许多骨骼肌纤维借助结缔组织结合而成，包在整块肌肉外表面的结缔组织称为肌外膜，肌腱位于肌腹的两端，由致密结缔组织构成。
人体的主要肌肉群分为七大部分：腿部肌群〈thighs〉，胸部肌群〈chest〉，背部肌群〈back〉，腹部肌群〈abdominal〉，肩部肌群〈shoulder〉，肱三头肌〈triceps〉，肱二头肌〈biceps〉。人体肌肉群分布如下图所示：前臂肌肉群 肱桡肌 位于前臂的最外侧皮下，呈长扁形。 近固定时，可使前臂屈。
肌肉组织是由肌细胞（肌纤维）和结缔组织组成，肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维，细胞内含丰富的肌丝蛋白，组成细肌丝和粗肌丝。人体肌肉共639块，约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。
肌肉的中间部分柔软而富有弹性，叫肌腹，有收缩性。肌腹的两端是肌触，没有收缩性。肌腿色白而强韧，附于骨上。脓二头肌的下端只有1个肌M，长在前臂骨的1块骨上；上端有两个肌腿，长在肩脚骨上。脓三头肌的下端也只有I个肌腿，长在前臂骨的另1块骨上；上端有3个肌健，长在肩关节上。
全身肌肉名称有哪些?
1、肱二头肌 肱二头肌位于上臂前侧，整肌呈梭形。肱二头肌有长、短二头，故名。肱二头肌属于骨骼肌三大肌群中的四肢肌。长头起于肩胛骨盂上粗隆，短头起于肩胛骨喙突．长，短二头于肱骨中部汇合为肌腹，下行至肱骨下端，集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜。
2、前臂屈指肌位于前臂前面的内侧皮下，主要功能是使手屈和外展。训练时，可以通过正缠重锤和正握负重腕屈伸等练习来发展这块肌肉。斜方肌位于颈部和背部皮下，主要功能是上举和放下肩带、移动肩胛骨、使头部倒向后和侧面。可以通过耸肩、力量上举、颈后推举、侧平举以及划船动作来训练。
3、肌肉名称有：斜方肌、棘上韧带、背阔肌、胛提肌、菱形肌、棘上韧带、下后锯肌、竖脊肌、胸大肌、腹外斜肌 、腹直肌、胸小肌、肋间外肌、肩胛提肌、三角肌、肱二头肌、喙肱肌。
4、人体的主要七大肌肉群有——腿部肌群〈thighs〉，胸部肌群〈chest〉，背部肌群〈back〉，腹部肌群〈abdominal〉，肩部肌群〈shoulder〉，肱三头肌〈triceps〉，肱二头肌〈biceps〉。扩展阅读：肌肉（muscle），主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。
5、股内肌实际上指的是股内侧肌，位于大腿内侧，辅助大腿内收。腓肠肌是小腿后侧最大的肌肉，参与踝关节的跖屈。比目鱼肌位于小腿后侧，与腓肠肌协同工作，帮助踝关节的跖屈。胫骨前肌位于小腿前侧，主要功能是使足部背屈。趾长伸肌位于足部，参与足趾的伸展。
肌肉的组成部分都有哪些?
肌肉由肌纤维和结缔组织组成。下面详细介绍肌肉的主要构成部分： 肌纤维：这是肌肉的基本单位，具有收缩和松弛的功能。肌纤维又可以分为三种类型：快肌纤维、慢肌纤维和红肌纤维。每种类型的肌纤维在功能和收缩速度方面都有所不同，以适应不同的运动和活动需求。
肌肉的构造主要由两个部分组成：肌腹和肌腱。肌腹负责产生动力，它由许多细小的肌肉纤维构成，是肌肉中能够主动收缩的部分。而肌腱则是连接肌肉与骨骼的纤维组织，它虽然也是由纤维构成，但却没有收缩能力，主要作用是固定肌肉。因此，从更深层次来看，肌肉的主要成分包括细胞、蛋白和纤维。
肌肉由肌腹和肌腱组成，肌腹是肌肉的主体部分，而肌腱则连接肌肉和骨骼。 人体大约有639块肌肉，其中包括平滑肌、心肌和骨骼肌，这些肌肉主要由肌肉组织构成。 肌细胞形状细长，类似于纤维，因此常被称为肌纤维。肌肉组织由这些特殊分化的肌细胞组成，肌细胞聚集形成肌束，并被结缔组织所包围。
肩部肌肉有哪些
1、三角肌：这是肩部最显眼的肌肉，覆盖在肩部的表面。三角肌的主要功能是使肩部外展，对于提高肩部的力量和稳定性非常重要。 冈上肌：位于三角肌的深层，主要负责肩关节的外旋动作。对于防止肩部下垂，保持肩部的稳定性起着关键作用。
2、肩部肌肉主要包括三角肌和斜方肌，三角肌由前束、中束和后束三部分组成。针对这些肌肉，有多种有效的锻炼方法。前平举是锻炼三角肌前束和斜方肌的动作。站立时，双手持哑铃或杠铃，双臂贴身，向前平举，停留片刻，再慢慢还原。侧平举则主要锻炼三角肌的前中束。
3、肩部的肌肉主要包括三角肌、肩胛提肌、肩胛舌骨肌等。三角肌是位于肩部的大型肌肉，可以分为前部、中部和后部三个部分。它的主要功能是提高和保护肩部关节，确保手臂可以在多种角度进行运动。同时，三角肌还是塑造肩部形态的重要肌肉之一，影响着整个体态的美感。
4、人体的肩部主要有：三角肌、斜方肌、冈上肌、冈下肌、大圆肌、小圆肌等肌肉。其中，三角肌分为前、中、后三束，是肩部最明显的一块肌肉，对于肩部的宽窄起着重要的作用。
5、肩胛带肌是肩部的重要肌肉群之一，主要包括肩胛下肌群和肩胛上肌群。肩胛下肌群包括胸大肌、胸小肌等，它们的主要功能是帮助肩关节进行内收和下沉动作。而肩胛上肌群则包括斜方肌和肩胛提肌等，它们的作用是协助头部和上肢的运动，以及保持身体姿势的平衡。
肌肉名称有什么?
肌肉的名称有如下：颈阔肌 位于颈部浅筋膜中，为一皮肌，薄而宽阔，也属于表情肌。起自胸大肌和三角肌表面的深筋膜，向上止于口角。拉口角向下，并使颈部皮肤出现皱褶，使嘴向下伸张的肌肉。胸锁乳突肌 这是颈部浅层最显著的肌肉。
肱二头肌 肱二头肌位于上臂前侧，整肌呈梭形。肱二头肌有长、短二头，故名。肱二头肌属于骨骼肌三大肌群中的四肢肌。长头起于肩胛骨盂上粗隆，短头起于肩胛骨喙突．长，短二头于肱骨中部汇合为肌腹，下行至肱骨下端，集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜。
腿部肌群〈thighs〉，胸部肌群〈chest〉，背部肌群〈back〉，腹部肌群〈abdominal〉，肩部肌群〈shoulder〉，肱三头肌〈triceps〉，肱二头肌〈biceps〉。人体肌肉群分布如下图所示：前臂肌肉群 肱桡肌 位于前臂的最外侧皮下，呈长扁形。 近固定时，可使前臂屈。远固定时，可使上臂向前臂靠拢。
前臂屈指肌位于前臂前面的内侧皮下，主要功能是使手屈和外展。训练时，可以通过正缠重锤和正握负重腕屈伸等练习来发展这块肌肉。斜方肌位于颈部和背部皮下，主要功能是上举和放下肩带、移动肩胛骨、使头部倒向后和侧面。可以通过耸肩、力量上举、颈后推举、侧平举以及划船动作来训练。
人体大块肌肉有哪些?
1、人体内较大的肌肉为下肢股四头肌，股四头肌位于大腿前侧和前外侧，一般分为4个部分，即前外侧股外侧肌、前内侧股内侧肌、正前方股直肌以及股直肌深侧股中间肌。股直肌起自髂骨前侧髂前下棘，股外侧肌、股内侧肌和股直肌，分别起自股骨上端前、内、外侧面。
2、人体最主要的肌肉有：小腿的腓肠肌、大腿的股四头肌、臀大肌、腹直肌、胸大肌、背阔肌、上肢的三角肌、肱二头肌、肱三头肌等等。
3、人体最大的肌肉是臀大肌肌肉，主要由肌肉组织构成肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得肌肉解剖。
4、人体肌肉共639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重，小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。
