月经期练瑜伽害得月经一直不完
月经期间，尤其是月经量多时，不宜进行瑜伽练习。等到月经量减少，不再过多时，可以适当开始瑜伽锻炼。在瑜伽练习中，避免做头低于臀部的动作，如倒立姿势，因为这可能引起经血倒流，导致腹部不适，甚至增加子宫内膜异位症的风险。对于月经量不多的情况，可以进行瑜伽练习，但应避免剧烈运动。
练瑜伽锻炼身体是好的，但在月经期最好不要练瑜伽。并不是所有人都适合练瑜伽，在练瑜伽期间的饮食和节食都会影响月经的正常来潮。练瑜伽需要消耗体力和耐力，月经期是慢性失血期，身体比较虚弱，建议在月经期间可以暂停一段练瑜伽的时间。练瑜伽可以放在非月经期，身体抵抗力强的时候练习。
促进内分泌平衡，内在充满能量。而这些心理上及生理上的变化都可以影响内分泌，从而影响月经。
而健身房的运动都是力量型运动或者拉伸比较明显，在运动的过程中容易引起子宫拉伸，比较容易发生子宫内膜脱落的异常，容易出现子宫内膜异位症，可能导致月经出血量的明显变化。在月经期间进行健身房的锻炼是百害而无一利，月经期间的女性以休息为主，不要进行高强度的运动，避免对子宫产生损伤。
经常月经总是不完,月经总是完不了怎么办啊
一般这种情况可以使用妇科调经片、益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物来调理，当然这种情况如果症状比较明显或者是比较严重，也可以使用避孕药的方式治疗，一般激素水平调理之后，就可以起到止血的效果。同时在平时的生活中，一定要注意子宫的保护，月经期间应该禁止性生活。
一方面要排除器质性病变，比如宫外孕，不全流产，子宫内膜息肉等；此时必须去医院做B超、做相关化验和检查对症治疗；如果不是器质性病变是功能性的，从中医角度上讲多半是气虚导致，也有可能是血热、血瘀导致的。如果是气虚导致的，辨证治疗要补气摄血；如果是血瘀导致的，要祛瘀止血。
月经老是不走怎么办进行妇科检查：月经一直不走需要及时的进行妇科检查，也可以通过中药调理来使病症得到缓解，平时多吃一些可以促进经血排出的食物，如山楂和生姜。另外，最好做彩超对子宫进行一个全面的检查，以确认是否存在妇科炎症或者肌瘤，再根据病情做出相应的治疗方案。
例假总不完怎么回事
1、另外有子宫肌瘤的情况，都可以造成今后月经不干净，点滴出血。如果排除器质性的病变，要做女性的激素检查，看看是不是因为孕激素撤退，比如黄体萎缩不全也可以造成经期延长。
2、内分泌失调，雌性激素不足，宫内膜没有办法修复，所以就会出现了这种月经淋漓不尽的情况；子宫内膜本身的病变，比如说子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤都可能会导致月经时间延长。通过B超可以清楚的了解是否有子宫内膜息肉，是否有黏膜下子宫肌瘤，根据具体情况再给予相应的处理。
3、月经总是持续不断考虑为异常子宫出血，通常引起异常子宫出血的原因：如果患者处于青春期或者绝经过渡期，因为内分泌的紊乱而发生无排卵性异常子宫出血。常见的原因还包括子宫内膜的相关疾病，例如子宫内膜息肉、子宫内膜癌、子宫内膜非典型增生等，宫颈癌也有可能会造成阴道的淋漓不断的流血。
4、一定要排除器质性的病变。常见的器质性病变造成月经持续不断，有子宫的良性肿瘤如子宫黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉以及子宫的恶性肿瘤，最常见的有子宫内膜癌和宫颈癌。所以一旦出现这种情况，一定要及时到医院就诊，不要等待阴道流血时间过长造成感染，或者是贫血之后才就医。
5、例假来了半个月是怎么回事？下面为大家介绍。血液疾病血液疾病会导致女性出现月经来了十几天还没完的情况。如血小板减少性紫癫，再生障碍性贫血等，常伴月经来潮，若出现严重子宫出血，经期延长。其他如慢性贫血，慢性肝炎，肝硬化，肾炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血.，使月经来了十几天。
月经期运动有什么危害
1、经期剧烈运动会怎样诱发并加重痛经来月经的时候，进行剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑等等，会诱发并加重来月经时的全身不适感，尤其是痛经会更加严重。造成月经失调来例假的时候不顾自己的身体状况，仍然做一些剧烈的体育锻炼，会影响月经的顺畅排出，甚至会造成闭经。
2、经期做剧烈的运动有哪些危害？经期不宜剧烈运动干扰正常经期以生理机制角度来讲，剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。
3、经期要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等。如果腹压突然增大，不仅容易出现出血量的改变，而且还会引起妇科感染。经期时剧烈运动，还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位症引起痛经，甚至可能会造成不孕。
4、所以经期如果需要运动，应该选择舒缓、强度比较小的运动。月经期间由于激素水平的变化，本身盆腔和生殖器官都处于充血的状态，容易受到外界因素的刺激，如果活动过于剧烈，肯定会导致血液循环加速，导致月经量增加，如果经量过大，就有可能出现急性的贫血症状。
5、月经期间进行运动是常见的现象，大多数情况下不会引发病理性问题。不过，如果运动强度较大，有可能会导致子宫内膜异位症、月经量增多或经期延长等问题。因此，建议在月经期间适当调整运动强度，避免剧烈运动。同时，要注意保持良好的个人卫生习惯，避免经期进行性生活，以防感染或其他妇科问题。
月经期运动对身体好吗
避免剧烈运动：在月经期间，避免剧烈的腹部、盆腔和腰部运动，如跳跃、举重、快速跑等。可以选择轻度至中度的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等。 保持舒适度：根据您的月经期症状和身体状况，选择合适的运动强度和时间。如果您在运动过程中感到剧烈疼痛或不适，请立即停止运动，并寻求专业医生的建议。
来例假做剧烈运动肯定不好，但是来例假并不是说女性不能动，也可以进行一些散步等缓慢的有氧运动。但是剧烈的打球、跑步等运动，建议女性最好在经期不要参加，还有游泳也建议不要去参加，因为游泳有可能引起阴道的感染。
女性在月经期间最好是不要做剧烈的运动，如果想运动的情况下，可以适当散散步。女性在月经期间，特别是来月经量多的几天，如果做剧烈的运动，有可能导致月经量进一步增加，甚至会产生经血逆流，对女性身体健康是不利的。女性在来月经期间因为有血排出，所以身体相对是较虚弱的，也不适合做剧烈的运动。
月经期间运动对身体不好，由于女性在月经期间整个盆腔都处于充血的状态，由于有子宫内膜的脱落，所以会有月经血的流出。如果这个时候有运动，盆腔局部的血液循环会加速，势必会导致月经量的增多，有的人甚至会引起月经时间的延长，淋漓不尽总流不干净，会影响到女性的身体健康。
也就是经血逆流造成子宫内膜异位症，这是对健康不利的。可以做相对舒缓的运动，比如瑜伽或者是躺在床上用腿空蹬自行车，只要是不做跑、跳和游泳这一类的运动都是可以的，而且在月经期健身对于瘦身的效果比较好，因为月经期体内的水钠潴留是最轻的，会发现月经后体重有所下降。
经期运动过量,经期延长,量多不止怎么办?
你好 问题分析：月经期间需要注意适当休息，不能做剧烈运动。这样就会导致月经量增多和经期延长。这些还可能导致感染发生。需要引起重视。 指导建议？首先需要注意不能剧烈运动。尽量卧床休息，增加营养。及时到医院进行检查如果有出现感染等情况，及时采取药物等治疗。 祝你健康。
做好保暖工作、注意饮食。在平时的时候需要做好自身的保暖工作，可以选择使用暖宫宝或者是热水袋贴在小腹部位置，也可以喝一些姜糖水，有助于达到驱寒的作用，促使经血排出。
患者可能表现为月经周期正常，但是经期延长，可以长达9-10天，还有可能是月经结束后，又出现淋漓出血，出血量不定，时多时少，当出血量多的时候，可能类似正常的月经量。治疗这种疾病，可以使用口服避孕药，或者是口服绒毛膜促性腺激素，在出血量大的时候，也可以使用适量的止血药来控制症状。
