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内容要点：1、女生长肌肉的速度一定不如男生吗?作为一个女生,想长肌肉应该如何训练...2、女生健身会长肌肉吗?3、女生这天天锻炼腿会有肌肉吗?现在蹲着都痛4、女生如何锻炼出肌肉?5、女生很容易长肌肉的原因是什么女生长肌肉的速度一定不如男生吗?作为一个女生,想长肌肉应该如何训练...1
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