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内容要点：1、仰卧起坐这项运动有什么益处?它有些什么样的技巧呢?2、女生每天坚持做仰卧起坐,一个月后可以减掉小肚腩吗?3、为什么有些人不推荐做仰卧起坐,仰卧起坐的动作有什么危害吗?4、女生做仰卧起坐有什么好处和坏处?仰卧起坐这项运动有什么益处?它有些什么样的技巧呢?1、并且做
内容要点：1、女生做仰卧起坐能减肚子吗2、女生做仰卧起坐的好处3、仰卧起坐的好处和坏处4、女孩做仰卧起坐是什么情况,做仰卧起坐对女孩有什么好处女生做仰卧起坐能减肚子吗1、这个答案是否定女生做仰卧起坐好吗的，腹部女生做仰卧起坐好吗的减肥单凭传统的仰卧起坐已经没有那么大
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