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内容要点：1、关于健身房里,卧推架与自由架的重量问题2、推胸杠铃片40公斤算多重3、健身器械机,为什么杆子不算重量???4、级卧推40kg相当于自由多少5、卧推架空杆重量关于健身房里,卧推架与自由架的重量问题卧推自由架上的的杆是固定杆，因为他没有像架一样的助力，要靠你身体的力量以
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