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内容要点：1、怎样使用哑铃矫正驼背?2、圆肩驼背怎么矫正3、女生,有点驼背,想通过运用哑铃来锻炼背部肌肉,应该怎样做?怎样使用哑铃矫正驼背?1、锻炼后束，可以通过俯身哑铃侧平举锻炼。但是推荐的拉力器下拉锻炼，则是让你换另一套器械，这样让你锻炼肩部时候，有更多选择。同时拉力
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