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内容要点：1、女生练肌肉是不是不太好?2、女生体重偏瘦怎么增重增肌3、女生如何锻炼出肌肉?4、女孩如何练出肌肉?女生练肌肉是不是不太好?1、但在女子体内，这个过程很难发生，因为她们的血清睾酮没有明显的提高，血清皮质醇也不降低，形成了一种分解代谢，不利于肌肉的增长。 个人体
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