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内容要点：1、跑步机止跑几才能是中考女生满分标准2、女生健身房跑步机速度3、每天在跑步机上跑几公里才合适?跑步机止跑几才能是中考女生满分标准1、首先，需要明确中考女生跑步项目的满分标准。通常情况下，中考女生800米的跑步满分成绩是3分15秒。 接下来，我们可以将这个成绩转换
内容要点：1、女生跑步机跑多少分钟不会长肌肉而是减肥2、女生跑步机跑多久3、女生健身房跑步机速度4、跑步机上的显示表怎么看5、跑步机能减肥吗?女生跑步机跑多少分钟不会长肌肉而是减肥1、前10分钟只是相当于热身而已。但是时间太长人的体能有限。所以40-60分钟，保持一定的速度跑
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