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内容要点：1、女生做高强度的健身对身体有没有什么伤害?2、...这种低强度运动和hiit、抗阻力训练这种高强度的运动,哪种..._百...3、为啥女生也要做力量训练?4、青春期女生做高强度间歇运动会影响身高吗?5、女生要做力量训练,为什么?女生做高强度的健身对身体有没有什么伤害?首先女生高强
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