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内容要点：1、每练出1公斤肌肉,可以增加多少的基础代谢?2、增加一公斤肌肉需要多少热量3、肌肉和脂肪的区别,80%的人都答不上来4、58公斤需要多少的热量增肌5、人在运动状态中肌肉产热量是多还是少?为什么?6、一公斤肌肉等于多少卡,一公斤肌肉等于多少卡路里每练出1公斤肌肉,可以增加多
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