吃蛋白粉对身体有影响吗?停止服用肌肉会委缩吗
1、没有影响，如果大量运动锻炼肌肉的话，还是要吃点蛋白粉补充蛋白质。
2、肯定不会啊，本身在健身的时候摄取蛋白质主要是能促进肌肉的增长。停止直接摄入蛋白粉只是说可能肌肉的增长会变慢，但是不可能会萎缩的。平时我们吃饭的时候牛肉、豆腐、豆类都有很高的蛋白质含量，所以饮食合理的话根本不会缺少蛋白质。肌肉萎缩的话基本只能是因为停止了锻炼而已。
3、蛋白粉没有什么副作用，但如果你的摄入量和你身体的需求量不满足的时候，才会有问题，比如你的蛋白质摄入少，那你肯定营养不良、头发没光泽；如果你摄入的多，身体吸收不了，严重的还会会从尿液中排出来，加大对肾负荷。
4、你好；健身的目的就是为了身体强壮，说实话蛋白粉之类的东西还是不用的好，如果你是为了比赛等其他目的那是需要一些特殊的产品。你现在不用那些东西请放心只要是坚持原来的锻炼项目，身上的肌肉不会有变化。你可试试看。好吧。
胸肌锻炼过度后萎缩无力怎么办
1、如果训练太过频繁，肌肉没有足够的休息时间，就可能会变得萎缩，薄弱无力。 俯卧撑锻炼的是胸肌，胸肌在训练后需要72小时的休息时间。因此，俯卧撑最好三天训练一次，而不能每天都训练。俯卧撑越做越累怎么办 训练频率适度俯卧撑最好三天训练一次，以保证胸部肌肉足够的休息。
2、肌肉增长过程是：训练使肌肉纤维轻微破损——补充营养和休息——肌肉超量恢复从而增长。由此可见，肌肉增长是个先破坏再增长的过程，而增长只在休息的时候才会进行，训练的时候只会破坏。如果训练太过频繁，肌肉没有足够的休息时间，就可能会变得萎缩，薄弱无力。
3、神经因素损伤造成肌肉萎缩，需要辅助其他治疗办法，如针灸、局部按摩等，出现这种情况的时候确定原因很重要。
4、会变小。真的，而且肌肉会松弛下来。本人健身2年，前2个月健身意外受伤，休息了2个月，结果肌肉的维度小了一圈，肌肉也没有以前那么紧了，真的好急。我只想快点恢复原来的样子。而你想变小，呵呵。
5、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，回来时用五指指面将乳房组织带回，重复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两边乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。
6、一般女性在停止哺乳后，身体内激素水平下降，腺体、脂肪组织都会发生萎缩，皮肤以及支撑组织相对较多，就会出现乳房下垂、萎缩。如需手术改善，推荐选择深圳非凡医疗美容医院。【点击了解隆胸】对于中度及重度的乳房下垂不能通过其他饮食和锻炼方式来改善，手术是唯一合适的治疗方法。
肌营养不良都有什么症状?
1、肌营养不良的患者中，大多数会出现明显的肌肉萎缩现象，然而也有一小部分患者可能会显示出肌肉的假性肥大。这种假性肥大的现象主要是由于纤维结缔组织的过度增生所致，实际上这些患者的肌肉是处于萎缩状态的。其次，肌营养不良患者会表现出明显的肌肉无力症状，通常近端肌肉无力会比远端更为显著。
2、肌肉无力和萎缩：肌营养不良最显著的症状之一是肌肉无力和肌肉萎缩，可能会导致日常活动困难。运动能力下降：患者可能会感到运动能力明显下降，出现步态不稳、站立困难等问题。肌肉痉挛：肌肉营养不良可能会导致肌肉痉挛和抽搐。肌肉酸痛：肌肉酸痛可能会伴随着运动或长时间保持一个姿势。
3、出现肌营养不良会严重影响到肌肉的正常运动功能，患者会出现行走缓慢、容易跌倒的症状，部分患者会出现小腿肌肉、过度肥大，因为肌肉的代偿功能引起的。也会影响到正常骨骼肌肉的发育，导致骨盆发育畸形，也会引起肩胛肌无力、双上肢不能上举，部分先天性肌营养不良的患儿会丧失行走能力。
4、肌营养不良最突出的症状是骨盆带肌肉无力。肌营养不良通常3-5岁隐匿起病，突出症状为骨盆带肌肉无力，表现为走路慢、脚尖着地、容易跌跤，由于髂腰肌和股四头肌无力，患者可出现上楼及蹲位、站立困难。
5、肌肉无力：肌肉无力和虚弱可能是最明显的症状。你可能会感到肌肉容易疲劳，力量减弱。肌肉萎缩：肌肉变得明显瘦小和萎缩，失去了正常的体积和弹性。运动能力下降：肌营养不良可能导致运动能力下降，影响行走、举重或其他日常活动的能力。体重下降：蛋白质代谢不足可能导致体重下降，尤其是肌肉质量的减少。
